Alles, was Sie über eine Schwangerschaft ab 35 wissen müssen

Frauen über 35 Jahren haben aus biologischer Sicht ein erhöhtes Risiko für Komplikationen während der Schwangerschaft. Unter bestimmten Umständen kann es erforderlich sein, dass eine schwangere Frau über 35 in ständigem Kontakt mit medizinischen Fachkräften steht und sich häufiger als jüngere Frauen regelmäßigen Untersuchungen unterzieht.

Wie kann ich mich auf eine Schwangerschaft nach 35 vorbereiten?

Zunächst sollten Sie sich keine allzu großen Sorgen machen, auch wenn Sie sich mit über 35 Jahren auf eine Schwangerschaft vorbereiten möchten. Das Wichtigste bei einer Schwangerschaft im fortgeschrittenen Alter ist der gute Gesundheitszustand der Schwangeren. Daher ist es wichtig, den Körper vorzubereiten und die nachfolgend angegebenen Faktoren zu berücksichtigen.

Blutdruck kontrollieren

Ein normaler Blutdruck trägt dazu bei, dass Ihr Körper gesund bleibt. Bluthochdruck wird hauptsächlich durch drei Faktoren bestimmt: Ernährung, Stress und Lebensstil. Wenn Sie ein gesundes Gewicht halten, Sport betreiben und sich gesund ernähren (eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist und wenig Natrium enthält), ist es einfacher, normale Blutdruckwerte zu halten. Außerdem ist es wichtig, dass Sie gut schlafen können.

Meiden Sie Tabak und Alkohol

Unsere Patientinnen wissen von uns, dass sie während der Stimulation der Eierstöcke keinen Alkohol konsumieren dürfen. Sie sollten aber Tabak und Alkohol auch dann meiden, wenn Sie sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, da beide Faktoren Ihre Empfängnisfähigkeit beeinträchtigen können.

Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Folsäure, Eisen, Jod, Vitamin D und Cholin

Vitaminpräparate wie Folsäure helfen bei der Vorbeugung von Fehlbildungen des Fötus. Andere Nährstoffe wie Eisen, Jod und Cholin tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens und der allgemeinen Gesundheit bei. Auch ein guter Vitamin-D-Spiegel ist für die Schwangerschaft unentbehrlich.

Des Weiteren ist es wichtig, dass Sie Ihre Zyklen kennen. Wenn Sie ungefähr wissen, wann Sie Ihren Eisprung haben, können Sie den Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs genauer bestimmen, um auch im fortgeschrittenen Alter schwanger zu werden.

Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie nach dem 35. Lebensjahr schwanger werden?

Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft im Alter von 35 Jahren liegt bei 58%. Ab diesem Alter nimmt die Fruchtbarkeit der Frau stark ab und beträgt mit 40 Jahren nur noch 50%.

Auf der anderen Seite wird diese Wahrscheinlichkeit auch durch die Spermaqualität des Partners beeinflusst. Die Spermien verlieren im Laufe der Jahre an Qualität und Beweglichkeit, auch wenn diese erst mit 60 Jahren abrupt abnimmt. Wenn Sie also über 35 sind und seit etwa sechs Monaten erfolglos versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie unbedingt professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Trotz der altersbedingten Abnahme der Schwangerschaftswahrscheinlichkeit kann eine Frau auch mit 35 noch schwanger werden, wie die Fruchtbarkeitsstatistik des spanischen Statistikinstituts zeigen.

In der Eugin-Klinik helfen wir Ihnen, die für Ihre persönlichen Umstände am besten geeignete assistierte Reproduktionsbehandlung zu finden, einschließlich ovarieller Stimulation, In-vitro-Fertilisation und andere Optionen..

Was sind die möglichen Risiken einer späten Schwangerschaft?

Bei einer Schwangerschaft im fortgeschrittenen Alter treten bestimmte Komplikationen häufiger auf als in jüngeren Jahren. Dazu gehören etwa Schwangerschaftsdiabetes, Präeklampsie, eine Frühgeburt sowie ein zu niedriges Geburtsgewicht.

Nach dem 35. Lebensjahr steigt die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt erheblich. Sie beträgt fast 40 % im Vergleich zu 15 % bei einer 20 Jahre alten Frau. Denn mit zunehmendem Alter nimmt nicht nur die ovarielle Reserve ab (eine Frau mit 40 hat nur noch 2% ihrer ursprünglichen Eizellen). Auch die Qualität der Eizellen verschlechtert sich, weshalb ein erhöhtes Risiko besteht, dass das Neugeborene mit Fehlbildungen zur Welt kommt.

In jedem Fall ist das Alter einer Frau kein Hindernis für eine Schwangerschaft. Eine späte Schwangerschaft ist mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung schwangerschaftsbedingter Pathologien verbunden. Präeklampsie, Schwangerschaftsdiabetes und Gendefekte des Fötus sind jedoch Risiken, mit denen die Ärzte bei allen Schwangerschaften rechnen müssen.

Warum spricht man ab 35 von einer Schwangerschaft im fortgeschrittenen Mutterschaftsalter?

Die Medizin hat in den letzten Jahren enorme Fortschritte gemacht, und angesichts der letzten Entwicklungen auf dem Gebiet der Geburtshilfe und der individuellen Risikobewertung kann behauptet werden, dass es keine pauschale Antwort für schwangere Frauen über 35 gibt. Folglich ist der am besten geeignete und derzeit meistverwendete Begriff “Schwangerschaft im fortgeschrittenen Mutterschaftsalter”.

In den 1970er Jahren, als der gesellschaftliche Fortschritt zu einer stärkeren Präsenz von Frauen an Universitäten und im Berufsleben führte, begannen immer mehr Frauen, das Kinderkriegen auf ein späteres Lebensalter zu verschieben.

Die Altersgrenze von 35 Jahren wurde damals festgelegt, weil ab diesem Alter die Fruchtbarkeit der Frau deutlich abnimmt und sich gleichzeitig das Risiko von Komplikationen während der Schwangerschaft erhöht. Um mögliche Chromosomenanomalien in einer späten Schwangerschaft festzustellen, wurden schwangeren Frauen über 35 eine Fruchtwasseruntersuchung empfohlen. Heutzutage jedoch kommt eine solche Amniozentese nur noch in bestimmten Fällen zum Einsatz, denn es gibt andere, einfacherer Verfahren, wie das Triple-Screening oder nicht-invasive Gentests.

Die Fachärzte der Eugin-Klinik sind Spezialisten auf dem Gebiet der assistierten Reproduktion. Wir bieten Ihnen Kinderwunschbehandlungen aller Art, darunter auch solche, bei denen Ihr Alter keine Rolle spielt, da wir die Eizellen einer Spenderin verwenden, die mehrere medizinische und genetische Tests durchlaufen hat. Vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenlosen Termin bei uns. Wir bieten Ihnen eine optimale medizinische Betreuung und eine für Sie individuell angepasste Behandlung, damit Sie auch als Frau über 35 optimale Chancen haben, ein Kind zu bekommen.